آیا تا به حال به این فکر کرده اید که لباس خواب تان چه تاثیری بر کیفیت خواب و حتی روزتان دارد؟ شاید باورتان نشود اما انتخاب یک لباس خواب مناسب می تواند شب های شما را به تجربه ای آرامش بخش و صبح هایتان را با انرژی و شادابی آغاز کند. در این مقاله سفری دلنشین به دنیای لباس های خواب خواهیم داشت و با هم کشف می کنیم که یک لباس خواب ایده آل چه ویژگی هایی دارد و چگونه می تواند به شما کمک کند تا خوابی عمیق و رویایی را تجربه کنید.
راحتی حرف اول را می‌زند
وقتی صحبت از لباس خواب می شود راحتی مهم ترین فاکتور است. تصور کنید بعد از یک روز پرمشغله و خسته کننده به خانه برمی گردید و مشتاقانه منتظر لحظه ای هستید که خودتان را در آغوش نرم و لطیف لباس خواب تان رها کنید. لباس خواب شما باید مانند پوست دوم شما باشد؛ آنقدر نرم و لطیف که اصلا حس نکنید چیزی به تن دارید.
برای رسیدن به این حس بی نظیر به جنس پارچه لباس خواب تان دقت کنید. پنبه یکی از بهترین انتخاب هاست. پارچه های پنبه ای نرم تنفس پذیر و ضد حساسیت هستند و به پوست شما اجازه می دهند تا به راحتی نفس بکشد. ساتن و ابریشم هم گزینه های لوکس و جذابی هستند که حس لطافت و خنکی بی نظیری را به شما هدیه می دهند. اگر در فصل های سرد سال به دنبال گرمای بیشتر هستید پارچه های فانل و پشم می توانند انتخاب های ایده آلی باشند.
به خاطر داشته باشید که لباس خواب نباید تنگ یا آزاردهنده باشد. لباس خواب گشاد و راحت به شما اجازه می دهد تا به راحتی در طول شب حرکت کنید و خوابی آرام و بدون وقفه داشته باشید. درزها و دکمه های لباس خواب هم نباید پوست شما را اذیت کنند.
استایل شخصی شما در رختخواب
شاید فکر کنید که لباس خواب فقط برای خوابیدن است و استایل در آن اهمیتی ندارد. اما اشتباه نکنید! لباس خواب شما هم بخشی از استایل شخصی شماست و می تواند بازتابی از سلیقه و روحیاتتان باشد. چه کسی گفته که نمی توان در رختخواب هم شیک و جذاب بود؟
خوشبختانه دنیای لباس های خواب بسیار متنوع است و برای هر سلیقه ای گزینه های جذابی وجود دارد. اگر به استایل های کلاسیک و ساده علاقه دارید می توانید سراغ ست های لباس خواب دکمه دار با رنگ های ملایم و طرح های ظریف بروید. این ست ها همواره شیک و جذاب هستند و حس آرامش و وقار را به شما القا می کنند.
اگر روحیه ای شاد و پرانرژی دارید می توانید لباس های خواب با رنگ های زنده و طرح های فانتزی را انتخاب کنید. لباس های خواب با طرح های کارتونی گل دار یا حتی طرح های مرتبط با ترندهای روز می توانند حس نشاط و سرزندگی را به شب های شما ببخشند.
برای خانم هایی که به دنبال استایلی جذاب و زنانه هستند لباس های خواب ساتن و ابریشم با گیپور و دانتل می توانند انتخاب های بی نظیری باشند. این لباس ها حس لطافت و ظرافت را به شما هدیه می دهند و شما را در رختخواب هم شیک و دلربا نشان می دهند.
پارچه هایی که پوستتان را نوازش می کنند
انتخاب جنس پارچه لباس خواب تاثیر مستقیمی بر کیفیت خواب و سلامت پوست شما دارد. همانطور که گفتیم پنبه یک انتخاب عالی است اما گزینه های دیگری هم وجود دارند که هر کدام ویژگی های خاص خودشان را دارند :
- ساتن و ابریشم : این پارچه ها بسیار نرم و لطیف هستند و حس خنکی دلپذیری را به پوست می دهند. ساتن و ابریشم برای فصل های گرم سال بسیار مناسب هستند و از ایجاد گرمازدگی و تعریق در طول شب جلوگیری می کنند. همچنین این پارچه ها ضد حساسیت هستند و برای افرادی که پوست حساسی دارند انتخاب ایده آلی محسوب می شوند.
- بامبو : پارچه های بامبو به تازگی محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. این پارچه ها بسیار نرم و تنفس پذیر هستند و خاصیت آنتی باکتریال دارند. لباس های خواب بامبو برای افرادی که به بهداشت و سلامت پوست خود اهمیت می دهند انتخاب هوشمندانه ای است.
- مودال : مودال نوعی پارچه سلولزی است که از درخت راش تهیه می شود. این پارچه بسیار نرم لطیف و بادوام است و خاصیت جذب رطوبت بالایی دارد. لباس های خواب مودال برای افرادی که در طول شب زیاد عرق می کنند بسیار مناسب هستند.
- فانل و پشم : این پارچه ها برای فصل های سرد سال ایده آل هستند. فانل و پشم گرمای مطبوعی را به بدن می دهند و شما را در شب های سرد زمستان گرم و راحت نگه می دارند. البته به خاطر داشته باشید که این پارچه ها ممکن است برای افرادی که پوست حساسی دارند کمی خارش آور باشند.
رنگ ها و طرح هایی که حالتان را خوب می کنند
رنگ ها و طرح های لباس خواب تان هم می توانند تاثیر زیادی بر حال و هوای شما داشته باشند. روانشناسی رنگ ها نشان داده است که هر رنگ احساسات و حالات خاصی را در انسان برمی انگیزد.
برای لباس خواب بهتر است سراغ رنگ های آرامش بخش و ملایم بروید. آبی سبز بنفش و صورتی ملایم رنگ هایی هستند که حس آرامش سکون و صلح را القا می کنند و به شما کمک می کنند تا راحت تر به خواب بروید.
از طرف دیگر رنگ های شاد و زنده مانند قرمز نارنجی و زرد حس انرژی و نشاط را برمی انگیزند. اگرچه این رنگ ها برای لباس خواب شب مناسب نیستند اما می توانید از آن ها برای لباس های راحتی روزمره یا لباس های خواب صبحگاهی استفاده کنید.
در مورد طرح ها هم انتخاب کاملا سلیقه ای است. می توانید سراغ طرح های ساده و مینیمال بروید یا طرح های شلوغ و پرنقش و نگار را انتخاب کنید. مهم این است که طرح لباس خواب تان حس خوبی به شما بدهد و شما را خوشحال کند. ترندهای دنیای مد در زمینه لباس خواب همواره در حال تغییر هستند اما راحتی و سلیقه شخصی شما باید همواره اولویت اصلی باشند.
مدل های لباس خواب برای هر سلیقه
دنیای لباس های خواب فقط به ست های پیژامه و کاستوم جوراب دار محدود نمی شود. مدل های بسیار متنوعی از لباس های خواب وجود دارند که هر کدام برای سلیقه و موقعیت خاصی مناسب هستند :
- ست های پیژامه : این مدل کلاسیک ترین نوع لباس خواب است و شامل یک پیژامه بلند یا کوتاه و یک تاپ آستین دار یا بدون آستین می شود. ست های پیژامه برای افرادی که به استایل های ساده و راحت علاقه دارند انتخاب بسیار خوبی است.
- لباس های خواب یک سره (جامپسوت) : این مدل لباس خواب بسیار شیک و مدرن است و برای افرادی که به دنبال استایلی خاص و منحصربه فرد هستند گزینه جذابی محسوب می شود. لباس های خواب یک سره معمولا از پارچه های نرم و لطیف مانند پنبه ساتن یا ابریشم تهیه می شوند و حس راحتی و آزادی عمل را به شما هدیه می دهند.
- لباس های خواب بلند (نایت گاون) : این مدل لباس خواب زنانه و دلربا است و برای خانم هایی که به استایل های کلاسیک و رومانتیک علاقه دارند بسیار مناسب است. لباس های خواب بلند معمولا از پارچه های لطیف و جذاب مانند ساتن ابریشم یا گیپور تهیه می شوند و حس ظرافت و زیبایی را به شما القا می کنند.
- روبدوشامبر : روبدوشامبر یک لباس رویه است که معمولا روی لباس خواب پوشیده می شود. روبدوشامبرها می توانند از جنس های مختلفی مانند ساتن ابریشم فانل یا پشم تهیه شوند و برای گرم نگه داشتن بدن در فصل های سرد سال یا برای پوشاندن لباس خواب در هنگام رفت و آمد در خانه بسیار کاربردی هستند.
لینک متن کامل مقاله: لباس خواب خوب باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد؟
